3/04/2017

مفاجأة لا تتوقعها الكمون يقضي على الكرش نهائيا خلال أيام !

مفاجأة لا تتوقعها الكمون يقضي على الكرش نهائيا خلال أيام !
يعتبر الكمون من اهم انواع التوابل التي يستخدمها المصريين في اغلب المأكولات ويعتبر الكمون نبات عشبي ويدخل الكمون ايضا في عمل الفطائر والخبز وفيما يلي نعرض اهم مكونات الكمون : يحتوي الكمون على 376 سعر حراري ويحتوي علي 24 من الدهون و1.5 من الدهون المشبعة وايضا يحتوي على 10.6 من الالياف وكذلك يحتوي على 18 من البروتينات وفي الفترة الاخيرة كشفت دراسة اجنبية وابحاث تم اجراؤها على 90 سيدة ثمينة ان عشب الكمون قادر على حرق الدهون وخسارة الوزن في فترة قليلة جدا لا تتجاوز 15 يوما فيمكن اضافة الكمون الى الزبادي وتتناوله يوميا وايضا ممكن ان تقوم بنقع ملعقتين من الكمون في الماء لمدة 12 ساعة ثم تقوم بغليه وتضيف عليه عصرة ليمون وتتناوله على الريق عند الاستيقاظ من النوم
مفاجأة لا تتوقعها الكمون يقضي على الكرش نهائيا خلال أيام !
0 التعليقات
تعليقات الفيس بوك
التعليقات :

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة ل شبكة نيوز لاند الإخبارية